出生于上海，一九九二年毕业于上海复旦大学哲学系。后移居香港，一九九九年在香港浸会大学获得传播学硕士学位。一九九七年开始在凤凰卫视担任记者、主持人至今。

　　曾采访过多项大型活动，例如长江水灾、香港和澳门回归等，也多次跟踪报导中国领导人外访活动，足迹遍布欧洲、美洲和亚洲。2001年，在美国华盛顿现场报导了美国总统的就职仪式。2001年9.11事件后，她作为为战地记者深入阿富汗前线做现场报导。此外，她还采访了大量政经界的领袖人物。

　　目前，除了负责安排香港编采中心的采访工作，她还编辑、主持以及参与制作一系列的财经专辑以及评论节目。

　　在伊拉克时间：

　　第一次：2003年3月23日至4月1日，

　　第二次：是某月某日。在本书出版之时，她仍在巴格达现场。

　　自述：

　　·胡锦涛主席亲自打电话给驻伊拉克使馆：要求确保所有的中国人安全撤出

　　·在约伊边境，遭遇车祸，我的下巴受伤，摄影师陈汉祥戴上了颈箍，一块颈骨错了位，

　　临时急返香港，我不得不临时换将

　　·第一次进入战火中的巴格达，只是因为觉得我既然来了，就要到最前沿，最现场去报道。我没有感到死亡是多么可怕，但却觉得有种激动后的沉重。

　　·环顾我的四周，全部都是西方和阿拉伯媒体

　　——我想，我来对了

　　·自从我们到达巴格达后，中国政府的多位高层领导人及其香港特区首长都通过不同的途径向公司表达了对我们的关心和问候。一位美国著名传媒的总裁也向公司表示，我不仅是实时战地报道全球华人第一位记者，也是开战之后返回战火巴格达的全球媒体第一人。